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Gestión emocional en la adolescencia (Alejo Merker)

Name: Gestión emocional en la adolescencia (Alejo Merker)
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Descripción

Páginas: 300

Formato: 22 x 15 cm

Partiendo de la noción de la adolescencia como momento valioso, este libro está pensado como un manual. Eso significa que presenta una serie de ideas y conceptos junto con estrategias para ponerlos en práctica. Saber un poco más acerca de cómo pensamos y sentimos puede resultar muy útil al momento de decidir qué hacer y decir… y también qué no hacer ni decir.

¿Qué herramientas de acompañamiento ofrece el autor? Poder identificar los valores que guían nuestras conductas, reconocer las diferencias entre pensar, sentir y actuar, construir más y mejores conductas de cuidado y cómo tomar decisiones cada vez más saludables.

El objetivo es que los adolescentes que acompañamos se sientan lo mejor posible, eligiendo qué acciones llevar a cabo de acuerdo con lo que cada uno considere importante, cuidándose a sí mismos, a sus vínculos y a sus proyectos.

Incluye QR con biblioteca digital con recursos para trabajar con adolescentes.

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